Bei Wind und Wetter draußen sein, durch den Schnee stapfen oder die Natur auf Skiern genießen: Das tut so gut. Auf der Liste meiner eigenen Vorsätze steht eine ausgiebige Outdoor-Aktivität pro Tag. Ich halte mich daran und besonders an eiskalten Tagen ist es wichtig, Kopf und Haare gut zu schützen. Wusstest du, dass nicht nur Haut, sondern auch Haare im Winter Stress haben?
Je kälter und trockener die Luft, desto schwieriger werden die Rahmenbedingungen für unsere Haare. Die trockene Luft macht die Haare schnell brüchiger. Spliss und Haarbruch sind häufige Folgen. Wer lange Haare hat, entdeckt diese Phänomene sehr schnell. Auch in kurzem Haar werden die Haare dann stumpf. Das Haar sieht dann strohig aus und lässt sich nicht mehr so leicht durchkämmen. Sehr nervend kann die statische Aufladung von Haaren sein. Ich sehe es oft in persönlichen Gesprächen, wenn sich mein Gegenüber immer wieder von kitzelnden Haaren befreien möchte.
Da habe ich einen einfachen Trick: Eine kleine Schale mit Wasser auf dem Heizkörper wirkt wahre Wunder. Das feuchtere Raumklima verhindert das Aufladen und tut gleichzeitig auch Haut und Schleimhäuten gut.
Volles Haar: Auf die richtige Kopfbedeckung kommt es an.
Ich werde oft gefragt, ob im Winter mehr Haare ausfallen und ob das möglicherweise mit dem Tragen von Mützen zu erklären ist. Da antworte ich mit einem entschiedenen „Vielleicht“. Richtig ist, dass die Kopfhaut durch das Tragen einer Mütze weniger Sauerstoff bekommt. Die Haare werden dann schneller fettig und müssen entsprechend öfter gewaschen werden. Wer auf pflegende Shampoos und Conditioner achtet und auch regelmäßige Haarkuren verwendet, wird eher kein Problem mit Haarverlust haben.
Entscheidend ist jedoch die Qualität der Kopfbedeckung. Wer seinen Kopf eng in synthetische Materialien (Winterfleece) einpackt, stresst die Haare eher auf mechanische Weise. Wenn die Materialien rutschen, führt dies besonders bei langen Haaren zu Verknotungen, in jedem Fall zum Verlust von Volumen und guter Frisur. Und dann kommt noch kräftiges Bürsten und Entwirren hinzu. Dann führt dieser, eher mechanische Stress auch schnell zu Haarausfall. Daher sollte eine Mütze nicht zu eng und vor allem aus natürlicher Wolle sein. Für alle, die immer eine gute Frisur haben möchten, empfehle ich eher das Tragen von Kapuzen – das wird Ihr nicht so sehr stressen wie eine enganliegende Mütze.
Dennoch: Kopf und Haare müssen bei vielen Outdoor-Aktivitäten gut geschützt sein. Wer mit dem Rad fährt oder auf den Skiern steht, braucht einen warmen und geschützten Kopf. Dann ist Haarverlust ein häufiges Thema. Zu beobachten ist dies auch bei Bewohnern kälterer Länder. In Skandinavien habe ich das sehr deutlich gesehen. Die gute Nachricht: Die Haare können mit der richtigen Unterstützung wieder schnell wachsen. Auf sehr natürliche Weise, ganz ohne Hormone.
Mein Tipp: Winterkur für schöne Haare!
Ich kann nicht oft genug darauf hinweisen, dass eine gesunde Ernährung und ausreichendes Trinken auch für Haare sehr wichtig sind. Haare danken eine liebevolle Pflege mit Glanz und Volumen. Fülliges Haar kann mit einem Winter-Booster unterstützt werden. Inzwischen haben wir viele Anwender*Innen, die das von mir entwickelte Haarwachstum-Serum als Winterkur anwenden, um ihrem Haar etwas gutes während der kalten Monate zu tun und dieses auf natürliche Weise unterstützen und pflegen. Die Erfolge sind überzeugend, denn der Wirkstoff reduziert den Haarausfall um bis zu 90% und verbessert das Haarwachstum um bis zu 93%. Wenn die Mützen im Frühling wieder weggepackt werden, strahlt auch das Haar und ist bereit sich wieder sehen zu lassen.
Meine wichtigsten Empfehlungen für wachsende, voluminöse Winterhaare:
- Viel trinken und nährstoffreiche Ernährung
- Frische Luft auch für Haare und Kopfhaut
- Lockere Kopfbedeckungen mit natürlichen Materialien
- Regelmäßige und reichhaltige Haarpflege
- Sanftes Kämmen und Bürsten
- Haare nicht zu heiß föhnen
- Eine Winterkur mit dem wachstumsförderndem Natucain Haarserum

Flood and Fire Pros: Which This Offering Really Represents
One quick note before getting into it: Flood & Fire Pros is a different type of operation than Northwest Restoration Of Lynnwood. Instead of acting as a single recovery provider, it functions as a restoration services exchange — a platform which links building owners to independent, credentialed recovery specialists, instead than sending out the company’s own crew straight. It’s additionally based within a distinct zone: the platform links users to certified recovery specialists for water damage, blaze damage, fungus remediation, and emergency offerings in the Inland Empire of Southern California — not the Seattle/Lynnwood, Washington area covered within the earlier piece.
Which entity This platform Are
Flood and Fire Pros characterizes itself as a recovery services exchange, built to connect property holders with credentialed restoration specialists regarding liquid harm, blaze damage, fungus remediation, and emergency offerings. Within application, that makes it closer to a matchmaking app or lead-generation system rather than a conventional one-site recovery firm — customer reviews references “the application” rendering the procedure reduced stressful and commends the core “system,” rather than describing a specific team or truck turning up.
How a Exchange Structure Differs From a Traditional Restoration Company
https://www.google.com/maps/place/Flood+%26+Fire+Pros/@35.1737756,-85.2066969,17z/data=4b13m58m24d-85.2066969!16s%2Fg%2F11pzwz05r5?hl=en-us&entry=ttu&g_ep=EgoyMDI2MDgwMy4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D
Traditional restoration firms (such as the ones covered within the Lynnwood piece — Northwest Restoration, SERVPRO, PuroClean, PNW Restoration, and comparable ones) typically:
Employ its own specialists directly
Possess their own gear (pumps, air movers, dehumidifiers)
Handle a job from first contact through last fix
A marketplace structure such as Flood and Fire Pros instead typically:
Receives in a inquiry from a property owner or business
Matches the inquiry to a local independent or certified provider
May offer application-based monitoring, communication, or booking as part of the process
Doesn’t automatically carry out the recovery work itself — the actual labor is completed by the paired specialist
That is not a knock of either structure — each exist broadly within the recovery industry (HomeAdvisor and Angi’s contractor-matching model functions similarly). The key difference to a property owner is which party you’re finally trusting with the job: the system’s vetting procedure, or the straight standing of a lone firm.
Offerings Covered
Based upon what the platform lists, the categories of labor it connects clients with include:
Liquid harm restoration — burst lines, inundation, leaks
Blaze harm restoration — smolder, soot, and fire cleanup
Mold remediation
Broad crisis recovery services
Matters Worth Confirming Before One Reserve
Because a marketplace stands amid the customer and the specialist that really does the job, it is worth posing a few additional questions that wouldn’t matter quite much alongside a straight-hire firm:
Which party remains really licensed and covered — the platform, the individual contractor, or both?
Is pricing set by the system, or do it vary provider to contractor?
Which outcome occurs if there is a dispute regarding the standard of work — does the system intervene?
Is the provider you’re matched with a nearby, screened professional, or a sub-provider several layers distant?
Bottom Takeaway
Should you are situated in the Inland Empire region within Southern California, Flood & Fire Pros may be a reasonable method to become matched with a recovery contractor quickly. If you are in Lynnwood, Washington, that isn’t the correct offering for the area — you would want a company which really operates in that location, such as the firms discussed within the accompanying piece about Northwest Restoration Of Lynnwood.